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我已經感冒大約一周了，雖然喉嚨不會痛了，但還是感覺到有點虛弱，這個時候很需要能快速恢復體力的丹田療法。
以前在施作丹田療法之後，很快的就有補充體力的感覺，這一次施做在前五分鐘，先是冷氣從雙腳腳踝，沿著腳背向下排出，有一些則從膝蓋排出，後20分鐘，是大腿開始覺得溫暖，但從膝蓋以下都在排冰冷的氣，然後子宮也在排出涼涼的氣，直到完成丹田療法，涼氣都在持續的排出。
在施做當下排出的寒氣，讓我身體輕鬆多了，施作完成後放鬆、被滋養、飽滿的感覺，取代了原本虛弱的感受，對於需要快速補充能量，恢復體力的人來說，是很實用的療法。
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